Детский фитнес  - это оздоровительная система, одно из направлений массовой физической культуры, направленное на укрепление здоровья.  В основе занятий – подвижные игры, аэробные упражнения, дыхательная гимнастика, занятия с использованием мяча, гимнастической палки, обруча, элементы детской йоги, сюжетно-ролевые комплексы движений.

Мы приглашаем ребят 3 – 5 лет на увлекательные и полезные для здоровья занятия.

Занятия проводит опытный тренер по детскому фитнесу, автор собственной программы Дворядкина Екатерина Андреевна.

Для занятий необходима спортивная форма – футболка, трикотажные брюки, спортивная обувь.

Продолжительность занятия 45 минут.

Занятия проводятся по вторникам и четвергам, начало в 16.00.